Affirmationskort för barn – på svenska

Min yngsta hade en period då hon helt enkelt inte ville gå upp ur sängen på morgnarna inför skolan. Inte för att hon var trött – utan för att hon var rädd. Rädd för att göra fel. Rädd för att inte vara tillräcklig. Jag kände igen den känslan alltför väl från min egen barndom.

Vad hade jag önskat mig då? Någon som varje morgon säger: Du är modig. Du räcker till. Du klarar det.

Det är precis därför jag skapade de här affirmationskorten för barn. Utifrån egna erfarenheter, med tre barn hemma, och med hjärtat hos en mamma som vet: ord som ett barn hör varje dag formar hur det ser på sig självt.

Vad är affirmationskort – och varför fungerar de?

Affirmationskort är små kort med positiva, stärkande meningar. Meningar som „Jag är modig", „Jag får göra misstag" eller „Jag är älskad precis som jag är". Barn tar inte till sig budskapet vid första läsningen – utan genom upprepning. Genom att varje dag dra ett kort, läsa det högt tillsammans och ta en liten stund att stanna upp, skapas gradvis en inre grund av positiva övertygelser. Inget hokuspokus – utan ett enkelt, vardagsanpassat verktyg för emotionell styrka och en hälsosam självbild.

Vad får du efter köpet?

Det här är en digital produkt – du får en nedladdningslänk direkt efter betalning. Inget väntande, ingen frakt.

I paketet ingår:

• En PDF med 14 A4-sidor för enkel utskrift hemma
• En PDF med alla 52 kort i DIN A6-format – utskriftsklara och sorterade
• JPG-filer av alla kort i formatet 10×15 cm – perfekt för fotoskrivare på apoteket eller i butik
• 52 kort i tre kategorier: Självkärlek (20 kort), Familj (12 kort), Skolan (20 kort)
• Alla kort även som JPG för din digitala planerare (t.ex. GoodNotes)
• Som bonus: en utskrivbar mall för en liten låda att förvara korten i

Varför tre kategorier – och varför just dessa?

Barn är oftast mest osäkra inom tre områden: när de jämför sig med andra, när det uppstår friktion i familjen, och när skolan ställer krav eller känns överväldigande. Därför är korten uppdelade på exakt dessa tre områden.

Självkärlekskorten hjälper till att bygga en positiv självbild – oberoende av prestationer eller utseende. Familjekortten stärker känslan av tillhörighet och vetskapen om att man är älskad och trygg. Skolkorten ger mod i vardagen i klassrummet: för handen som inte vågar räckas upp. För barnet som är rädd för att vara den enda som inte förstår.

Hur och var kan du skriva ut korten?

Enkelt och flexibelt – precis som det passar dig:

• Hemma på din egen skrivare – skriv gärna ut på tjockare papper eller kartong
• I butik – ladda JPG-filerna på ett USB-minne eller mobilen och skriv ut på högkvalitativt fotopapper
• På ett kopieringscenter efter eget val

Tips från egna erfarenheter: Den som laminerar korten har dem i flera år – och kan enkelt ge dem vidare till ett syskon. Det är verkligen värt det.

För vem är dessa uppmuntranskort gjorda?

• För föräldrar som vill ge sitt barn något stärkande varje dag – helt utan krångel
• För barn i förskole- och lågstadieåldern, men även äldre barn har stor nytta av dem
• För förskollärare och lärare – korten får uttryckligen användas i undervisningen och på förskolan
• Som present vid skolstart, på födelsedagen eller bara så – som ett kärleksfullt tecken på: Jag tror på dig
• För flerspråkiga familjer: Korten finns även på engelska, tyska, franska, turkiska, polska, nederländska och portugisiska

Hur fungerar det bäst i vardagen?

Mest effektivt som ett dagligt ritual: Dra ett kort på morgonen, läs det högt tillsammans, prata en liten stund om det. Det tar två minuter – och lämnar spår. Andra idéer: lägg ett kort som en tyst överraskning i matlådan. Eller sätt upp ett kort vid sängen, så att det är det sista barnet ser innan det somnar – och det första på morgonen.

På förskolan och i skolan passar korten utmärkt som morgonrunda, samtalsöppnare eller klassritual.

Observera

• Det här är en digital produkt – ingen fysisk vara skickas
• Nedladdningsbar direkt efter köpet – inget väntande
• Användning för personligt bruk är obegränsad
• Vidarebefordran av filen och kommersiell användning är inte tillåten
• Färgavvikelser beroende på skrivarinställningar kan förekomma
• Vid problem med nedladdningen – hör av dig, jag hjälper alltid gärna och hittar en lösning
• Digitala produkter återbetalas inte